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我生不信有神仙，亦不知有大罗天。 那堪见人说蓬莱，掩面却笑渠风颠。 七返还丹多不实，往往将谓人虚传。 世传神仙能飞升，又道不死延万年。 肉既无翅必坠地，人无百岁安可延。 满眼且见生死俱，死生生死相循旋。 翠虚真人与我言，他所见识大不然。 恐人缘浅赋分薄，自无寿命归黄泉。 人身只有三般物，精神与气常保全。 其精不是交感精，乃是玉皇口中涎。 其气即非呼吸气，乃知却是太素烟。 其神即非思虑神，可与元始相比肩。 我闻其言我亦怖，且怖且疑且擎拳。 但知即日动止间，一物相处常团圆。 此物根蒂乃精气，精气恐是身中填。 岂知此精此神气，根于父母未生前。 三者未常相返离，结为一块太无边。 人之生死空自尔，此物湛寂何伤焉。 吾将矍然以自思，老者必不虚其言。 是我将有可爱业，渠必以此示言诠。 开禧元年中秋夜，焚香跪地口相传。 朅尔行持三两日，天地日月软如绵。 忽然嚼得虚空破，始知钟吕皆参玄。 吾之少年早留心，必不至此犹尘缘。 且念八百与三千，云鹤相将来翩翩。
缘溪深入桃花坞，紫霞隐隐幽禽语。 九层峭壁刬春空，三级鸣泉飞暮雨。 落日衔山红影湿，冷云抱石苍崖古。 激回涧底散冰花，喷上松梢雪飘缕。 点点溅湿嫦娥衣，潭潭下有扶桑府。 朝来似展朝天带，夜半如闻捣药杵。 寒入山骨吼千雷，派出银河轰万鼓。 广寒殿上银蟾飞，水晶宫中玉龙舞。 琼英斧碎非月老，瀑布天成非织女。 初疑鱼鳖谒龙门，复恐星辰会牛渚。 欲寻当下点额蛟，但见天上拖肠鼠。 溶溶浸此一潭霜，滴滴结冻千岁乳。 月照神珠洒翠麟，风吹天粟沾苍虎。 瑶虹界碧翻地轴，铁马盘涡卷天宇。 谷草凝烟色净明，野猿悲露声清苦。 绿苔锁径阻清游，白鹤凌霄唤冲举。 紫元景曜神府君，仙灵咏其洞天主。 画屏幻出金芙蓉，仙杯琢就石鹦鹉。 当时此地蔡寻真，青鸾一去今何许。 锦阁凭空银海寒，宸书丽天丹凤翥。 竹炉烧起紫旃檀，古琴呜咽鸣中吕。 曲罢萧萧天籁动，长笑一声朝帝所。
天地聋，日月瞽，人间亢旱不为雨。山河憔悴草木枯，天上快活人诉苦。 待吾骑鹤下扶桑，叱起倦龙与一斧。奎星以下亢阳神，缚以铁扎送酆府。 驱雷公，役电母，须叟天地间，风云自吞吐。叻火老将擅神武，一滴天上金瓶水，满空飞线若机杼。 化作四天凉，扫却天下暑。有人饶舌告人主，未几寻问行雨仙，人在长江一声橹。
乌飞金，兔走玉，三界一粒粟。山河大地几年尘，阴阳颠倒入玄谷。 人生石火电光中，数枚客鹊枝头宿。桑田沧海春复秋，乾坤不放坎离休。 九天高处风月冷，神仙肚里无闲愁。世间学仙者，胸襟变清雅。 丹经未读望飞升，指影谈空相诳吓。有时驰骋三寸舌，或在街头佯做哑。 正中恐有邪，真里须辨假。若是清虚冷澹人，身外无物赤洒洒。 都来聚气与凝神，要炼金丹赚几人。引贼入家开宝藏，不知身外更藏身。 身外有身身里觅，冲虚和气一壶春。生擒六贼手，活嚼三尸口。 三尸六贼本来无，尽从心里忙中有。玉帝非惟惜诏书，且要神气相保守。 此神此气结真精，唤作纯阳周九九。此时方曰圣胎圆，万丈崖头翻筋斗。 铅汞若粪土，龙虎如鸡狗。白金黑锡几千般，水银朱砂相鼓诱。 白雪黄芽自无形，华池神水无泉溜。不解回头一着子，冲风冒雨四方走。 四方走，要寻师，寻得邪师指授时，迷迷相指可怜伊。 大道不离方寸地，工夫细密有行持。非存思，非举意，非是身中运精气。 一关要锁百关牢，转身一路真容易。无心之心无有形，无中养就婴儿灵。 学仙学到婴儿处，月在寒潭静处明。枯木生花却外香，海翁时与白鸥盟。 片饷工夫容易做，大丹只是片时成。执著奇言并怪语，万千譬喻今如许。 生也由他死由他，只要自家做得主。空中云，也可缚。 水中月，也可捉。身心两个字，是火也是药。龟蛇乌兔总闲言，夫妇男女都扬却。 君不见虚无生自然，自然生一气。一气结成物，气足分天地。 天地本无心，二气自然是。万物有荣枯，大数有终始。 会得先天本自然，便是性命真根蒂。道德五千言，阴符三百字。 形神与性命，身心与神气。交媾成大宝，即是金丹理。 世人多执著，权将有作归无作。猛烈丈夫能领略，试把此言闲处嚼。 若他往古圣贤人，立教化人俱不错。况能蓦直径路行，一条直上三清阁。 三清阁下一团髓，昼夜瑶光光烁烁。云谷道人仙中人，骨气秀茂真磊落。 年来多被红尘缚，六十四年都是错。刮开尘垢眼豁开，长啸一声归去来。 神仙伎俩无多子，只是人间一味呆，忽然也解到蓬莱。 武夷散人与君说，见君真个神仙骨。我今也不炼形神，或要放颠或放劣。 寒时自有丹田火，饥时只吃琼湖雪。前年仙师寄书归，道我有名在金阙。 闲名落世收不回，而今心行尤其乖。那堪玉帝见怜我，诏我归时未肯哉。
