胎息初匀餋玉池，晓风残月见花奇。
妙香偏向推窗觉，清意未教携酒知。
神女行云回梦后，太真餐露解酲时。
天星寥落佳人远，手折幽芳欲赠谁。
一别罗浮竟未还，观深廊古院多关。
君来几日行虚洞，仙去空坛在远山。
胎息存思当黑处，井华悬绠取朝间。
弊庐道室虽邻近，自乐冬阳炙背闲。
子云遗构住丹房，天鼓时闻数叩霜。
真景截波寻铁柱，怪书披月看铜墙。
氲氲颢气朝胎息，熠熠辰辉夜步纲。
大静入来诸事罢，灵芜盘穗卷良常。
欲要神仙做，抱元气，胎息绵绵。一回气满一回煎。
阴阳媾，赤龙蟠。地户牢封玄门启，滚丹砂、透入泥丸。
昆仑上，明珠晃朗，玛瑙珊珊。一炉火灭一炉丹。灰心显、五色光鲜。
双关路上气连连。拥真花，上丹田。姹女婴儿交欢笑，驾河车、地火雷迁。
醴泉酒，时时饮罢，醉卧桃源。
美食须熟嚼，生食不粗吞。
问我居止处，大宅总林村。
胎息守五藏，气至骨成仙。
胎息三妇艳，裁剪六朝怨。
胡蝶媚未成，杜鹃已肠断。
晨起一瓯粥，香粳粲如玉。
稀稠要得所，进火宁过熟。
空肠得软暖，和气自渗漉。
过午一瓯粥，瓶罍有馀粟。
淡薄资姜盐，腥秽谢鱼肉。
岭南气候恶，永日值三伏。
外强几中乾，那受外物触。
两餐莫过饱，二粥可接续。
故人尺书至，教我禦瘴毒。
燕坐朝黄庭，妙理端可瞩。
神车御气马，昼夜更往复。
久久当自佳，根深柯叶绿。
寄语陈太丘，人生真易足。
醉饱厌腥膻，忽认海南叔。
影满棠梨日正长，筠帘风细紫兰香。
午窗睡醒无他事，胎息闲中有秘方。
屏迹尘壒表，置心羲农前。
振衣跻崇冈，濯足临长川。
饥食青精饭，渴饮丹砂泉。
胎息鹤登树，抱珠龙在渊。
启户焚清香，绛霄延偓佺。
还丹得至诀，餐玉有秘诠。
翘首芙蓉城，驾鹤凌紫烟。
抛却林泉趣，卓庵临近村。
两窗吞日月，一室养乾坤。
菊露秋篱重，松风午枕喧。
蒲团数胎息，不肯学傍门。
