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温温经尺璧，宝之无不至。 盈盈一杯水，捧之惟恐坠。 人生七尺躯，负抱良己贵。 欲思淑厥身，当须奉名义。 五陵豪少年，昂昂多意气。 不图显扬谋，声誉只如寄。 栖栖陋巷人，箪瓢或弗继。 动履不忘亲，令名日昭㫼。 置器且求安，保身岂无计。 载歌思诒诗，令人发长喟。
余宗本名门，历年逾五百。 家世笃忠贞，奕叶传清白。 大父常山公，举代称儒宗。 厥生子三人，衍庆流无穷。 伯也实乃祖，季也为叔父。 出处虽不齐，辛勤植门户。 仲即我严君，力学贯天人。 斯文绍前哲，盛名天下闻。 余生蹇且劣，髫年失怙恃。 蓼莪重兴哀，风木感劬瘁。 间关四十载，无术周其身。 黾勉缉先业，缕发悬千钧。 朅来被虚名，万里宦川蜀。 一官未云满，又窃太学禄。 太学贤俊关，衿佩何珊珊。 李桓既杂遝，陈杜相后先。 自从尘师席，强颜僚寀后。 但恐贤路妨，齑盐甘所受。 敝裘雪霜里，孤灯风雨中。 芳颜日凋谢，老丑形青铜。 故山渺东浙，无由赋归去。 骨肉不在眼，梦寐常相晤。 昨朝乡人来，语我消息真。 喜汝兄及弟，幸与诗书亲。 富贵果何物，有隆还有替。 譬若风中花，时去即憔悴。 惟有积善者，不啻日晷长。 虽然猝难见，后嗣绵绵昌。 我愿汝等贤，背恶力趍善。 立德须象先，行道毋惮远。 桥门适公退，掩关缀新诗。 话言固覼缕，庶写长相思。
