剖坤柔立象，太阴体，换三阳。因六变心虚，关开实腹，应候呈祥。冲和易灵变态，运圣功、旋转斡天罡。消息栽培道化，六宫毂辏中央。
融融品物含章。归土德，密收藏。性与命咸通，个中将养，气孕玄霜。香浮彩霞烜赫，混浩然、纯粹散诸方。造化冥冥极妙，超凡不离玄黄。
造面人，听予属。硬搓薄赶，挨刀细削。烧锅灶不可迟迟，便频添火烛。
觉馨香，良久热。甜淡调和，虚心实腹。斋罢后、慎勿狂思，清本来面目。
我会调和美鳝，自然入口甘甜。不须酱醋与椒盐。一遍香如一遍。
满满将来不浅，那人吃了重添。虚心实腹固根元。饱后云游仙院。
物外飘蓬。馁在其中。蓦然闻、撞动斋钟。残馀求乞，祷告玄宗。念出家儿，无家地，道家穷。
麻麦充餐，消灭尸虫。觉虚心、实腹和冲。婴儿跨虑，姹女骑龙。在虚无中，来无迹，去无踪。
夫子保药命，外身得无咎。
日月不能老，化肠为筋否。
十年前见君，甲子过我寿。
于何今相逢，华发在我后。
近而知其远，少见今白首。
遥信蓬莱宫，不死世世有。
玄石采盈担，神方秘其肘。
问家惟指云，爱气常言酒。
摄生固如此，履道当不朽。
未能太玄同，愿亦天地久。
实腹以芝术，贱形乃刍狗。
自勉将勉余，良药在苦口。
寥寥宇宙间，咄咄古今裹。
游者可为纶，飞者可矰矢。
至若乘风云，犹龙有老子。
商周几阅代，柱下寄藏史。
西归为谁来，独为关尹喜。
将与溟涬游，道德落陈纸。
上下五千言，字字抉玄秘。
无名天地根，尔乃是道纪。
虚心与实腹，剌剌含至理。
知雄以守雌，涉世混尘滓。
玄同究旨归，守朴而已矣。
世衰朴亦散，大道久沦弃。
纷纷知巧场，窍凿浑沌毁。
战争蜗角名，攘夺蝇头利。
嗟哉彼世愚，劳扰何时止。
焦灼膏火中，长生安可冀。
如何得长生，试请问李耳。
此老意云何，不过静者是。
吾翁尚玄默，不共世俗靡。
便腹贮大真，冲虑契玄旨。
与物忘町畦，出口泯臧否。
息机娱林泉，厌喧避城市。
岸帻南山云，濯足矶头水。
客来一杯酒，客去仍隐几。
醉乡并梦境，此外皆尘秕。
全生得要术，汗漫托无始。
人拟葛天民，我曰有道器。
青牛西去后，黄老恣麈尾。
无心合道真，千古如翁几。
倘逢皓发人，关尹若舟起。
欣睹玳筵开，东来佳气紫。
人生欲无涯，各各餍粱肉。
吾独薄滋味，一饱但饘粥。
屏居事躬耕，辛苦逾三伏。
弥弥白露滋，栗栗香稻熟。
涤我碌碡场，纳之杼与柚。
扬糠已随风，渍水乍离䉛。
欣欣妇子语，足比玉田玉。
力穑斯有秋，荐庙乃尝谷。
先民戒肯播，老氏尚实腹。
感彼桑田巫，食新讵非福。
外极莽苍，内保精粹。
至人不言，四时咸备。
理不出身，道不在智。
形体块然，神明所寄。
虚心实腹，抱道守真。
大化回薄，与仙者邻。
运斡圆象，敷匝广轮。
阴阳不害，庶得平均。
山阿彼有人，葺宇映修竹。
露箨新旧斑，风梢动摇绿。
此君自虚心，主公今实腹。
高情偏爱水云村，书院新开地望尊。
未说五车堪实腹，要将诸子共寻源。
风回远渚渔歌断，月满中庭桂影繁。
谁信我非曾宿客，晓来倾盖已忘言。
